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第一次跟姐姐学跑步是1月12号，距今天整整40天，跑出这样的

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第一次跟姐姐学跑步是1月12号，距今天整整40天，跑出这样的距离和成绩自我感觉还可以，今天的十公里有些意犹未尽
来自iPhone客户端1楼2020-02-22 19:41回复
    楼主在哪里学的
    IP属地:湖南2楼2020-02-22 20:23
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      2025-08-08 17:40:15
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      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2020-02-22 21:17
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        一旦上瘾离各种腿脚伤不远
        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2020-02-22 21:28
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          跑步的同时要加强核心，不然腿容易受伤
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2020-02-22 23:21
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            优秀
            来自Android客户端6楼2020-02-23 14:31
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              来自Android客户端7楼2020-02-23 14:46
              回复
                **** 我跑了俩月了还超级菜
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2020-02-25 18:38
                收起回复
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                  量上的太快了，小心受伤
                  IP属地:浙江9楼2020-02-26 15:35
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