减肥吧 关注:7,895,722贴子:93,966,156
  • 2回复贴,共1

一起努力减肥啊~~甩掉肉肉!一起交流心得体会

只看楼主收藏回复

我是8月7日开始决心减肥的,原因:大受打击,备受刺激!以前一直也没觉得自己胖,呵呵,其实从小到大一直不瘦,高中时被朋友叫做:猪,肥鱼,胖头鱼···大家一起闹着玩也没什么感觉,因为要努力学习考大学从没想过减肥的事情。毫无意识,呵呵!上了大学后,就梦想自己有朝一日能苗条起来,可是嘴上说说,照吃不误,于是大一结束后,那年冬天我快接近了一百四,呵呵,我只有162CM而已!那时脸上还长满了痘痘,反正挺吓人的,但是自己却仍没意识!后来大二恋爱了,夏天也就恢复了点,一直维护在122~130之间,呵呵,男朋友也不敢开玩笑说我胖,哈哈,说了我就扁他。但是高中时代的好友还在联系,以前和我差不多吨位的,个头也差不多的,都减肥了,已经瘦到了九十多斤,而且是冬天的体重,聚会的时候,我仍是个胖子,毫无变化~她们会说瞧你还不减肥,于是我倍受刺激~~~大学四年没有任何变化的我,在毕业的这年暑假决定改变一下~!


1楼2009-09-29 13:33回复
    清楚的记得,我和BF去海边玩,还有他的朋友,事先买了泳衣,因为要下海,当我从更衣室换我衣服时,硬是没勇气出来,肚上的游泳圈我可以不去计较,但是粗壮的大象腿让我仅存的一丝侥幸击得粉碎,我慌乱的在泳裤外面套上中裤,冲到海边,然后趁别人不注意再迅速脱掉中裤跳进海里,现在想想当时的狼狈样,还觉得很····回来后决定减肥了,我以前胖的原因是遗传因子,大象腿,呵呵,还有喜欢吃油炸食品,炸串子,面试,而且都是在晚上八九点钟吃,于是我决定从此入手,晚上开始不吃饭,虽然有点痛苦,但是想到自己的经历和目标,我变得全身是力~!到了8月23日,十六天,我减了6斤,呵呵,从122——116,非常激动!第一次低于120~~哈哈


    2楼2009-09-29 13:42
    回复
      2025-11-09 02:08:54
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告


      3楼2009-09-29 13:55
      回复