不放弃一丝机会，相信奇迹的人，本身就和奇迹一样伟大，戒色会恢复骨骼，结合锻炼，会长高的。

24了学会接受吧，168也可以，但你也可以去做利于长高的，比如喝牛奶，打篮球，最重要的是好好戒色养生，现在我20，接受了，我罪有应得，我也坚持努力，不勉强不执着！加油

160 29岁了 别自卑

由于一天撸好几次，15到21(现在)1cm都没长

之前看一个文章说30岁以内只要肾精充足应该都有希望吧，肾主骨 本来用来长高的钙全撸光了 还想长高？只有戒了才有希望长高 况且戒了之后你会发现你的优点越来越多说不定到后来不用这么高的身高你的人也很有魅力 男人自信最重要 戒了之后自然就不会太关注这些地方了了 反正不管什么先戒了最重要

格言16．◎人在欲huo焚烧时，若不能控制自己，常常导致“精髓”枯竭，其后果是，自己的聪明才智将被障碍，考虑问题时，会顾此失彼不全面，见识也变得短浅。一个有用之人，因贪淫好色，不几年功夫而废为无用，而且渐渐成“痨痵”之疾。因此，有志之士，才华横溢的人，一定要知道，女色不可常近，纵然夫妻，亦复如是。人在独处之时，一念“邪淫心”起，足以丧其一生的荣华富贵，而不止。故孙真人云：‘莫教引动虚阳发，精竭容枯百病侵’，即：淫欲之心莫妄起，精髓耗失百病生。特警示于此。

可以是戒友，还不算特别晚，加油↖(^ω^)↗

各位师兄加油
消除淫业妙法，推广反色情标示牌，免费包邮，需要的可以直接私信我

可能不会长高了，但是戒色会让你变得阳光自信！

加油

身高更多靠基因决定，别太自卑，决定人魅力的因素很多

喝牛奶多打球才能长高，单靠戒色效果不大

加油戒色

我想告诉你身高跟手银没有任何关系，我也手银我也一米八多，朋友听我一句，朋友彻底戒了手艺会给你带来很多惊喜

基本没什么可能了，因为骨骼已经定型了，但是戒色后身体状态会越来越好。