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疫情越来越严重了。有点不敢出去跑了。大家有什么好的锻炼方式吗

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疫情越来越严重了。有点不敢出去跑了。大家有什么好的锻炼方式吗?


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2020-02-07 21:49回复
    波比跳,hiit,tabata


    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2020-02-07 22:03
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      2026-01-27 21:31:29
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      在家进行无器械运动


      来自Android客户端4楼2020-02-07 22:12
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        跳绳,深蹲,原地跑!


        星座王
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        去徽章馆》
        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2020-02-07 23:20
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          在小区里绕圈


          IP属地:安徽来自手机贴吧6楼2020-02-08 00:18
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            只是有点吗..我都一星期了不出门了,建议呆家里力量训练,就别出去了


            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2020-02-08 09:20
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              在家练核心,农村的可以楼顶跑,或者去田野跑


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2020-02-08 11:37
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                忍不住躁动的心,又出去跑了一下


                IP属地:江苏来自iPhone客户端10楼2020-02-08 15:02
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                  2026-01-27 21:25:29
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                  在家跳半小时有氧操


                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2020-02-08 20:17
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                    跑步机九天了


                    IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2020-02-08 20:35
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