寒假回来之前似乎没失眠。。。

看看医生吧

寒假回来兼职一开始上了几天通宵，然后改上夜班，就开始晚上入睡有些困难。。。

27号那天前任发信息来，开始到现在一直睡不好了(●°u°●)」，而且这几天一旦晚上躺上床准备睡觉了就感觉到好像一直有尿意。。。前几个月，有一天尿路有些感染，然后就那一天晚上辗转反侧到1点多就睡着了，我寻思着我现在不会是又来这个尿路感染了吧，怎么感觉一直有尿意的，今晚都上了4次厕所了。。。。

天要亮了

现在有困意，准备再睡觉

你睡着了吗？我是从疫情后初一开始的，前两天还好，这两天彻底的严重了，我这个应该好恢复把

你们还好，我是去年夏天突然的某一天开始睡不着的，我以前睡眠质量真的很好，躺着就能睡，从哪以后陆陆续续一直失眠，严重的时候三天三夜都睡不着，真的很恐怖，白天还要上班，生怕突然晕倒了，去医院去过好几次，安眠药都开过2次，后来他们说不要吃安眠药，就看了脾胃科开了中药，效果好很多，我真的不知道，21岁的我为什么会这样，真的想哭

我该怎么说好呢

失眠，入睡困难可以去找中医仔细看一下，可采用泽元安神汤治疗调理

吃点药吧。少量吃点没关系。

我也是，太难受😭了

那您这边边考虑采用中医中药的方式来治疗吗？

我比较认同，睡不好几天再来个通宵，就要吃安眠药睡好两天，缓过来再停药，神经经不起折腾