C#新人学习求助关于byte和int类型的问题

byte和int类型区别如下：
　　1、byte 是字节数据类型 ，是有符号型的，占1 个字节；大小范围为-128—127 。
　　2、int是整型数据类型，是有符号型的，占用4个字节，大小范围为：-2147483648到2147483647。
我很好奇，
1、int类型在运行时可以达到byte一模一样的效果吧？
2、那为什么不用int直接替代byte类型呢？
3、是因为int达不到byte的效果，还是用int去代替byte定义会导致程序更大更臃肿？