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疫情防控关键时刻 中国健身气功协会紧急推出健身气功养肺方

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视频来自:百度贴吧


IP属地:河南1楼2020-01-31 17:29回复
    全套功法包括预备势和收势共九势,基本全部来源于国体版健身气功“易五六八”。
    预备势
    起势、呼字诀、咝字诀(来源于六字诀)

    两手托天理三焦、左右开弓似射雕(来源于八段锦)

    鸟戏,包括鸟伸、鸟飞两势(来源于五禽戏)

    横担降魔杵(来源于易筋经)

    收势


    IP属地:河南本楼含有高级字体2楼2020-01-31 17:31
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      2026-01-07 13:44:10
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      针对上述功法中的招式,有问题的,可以提出来讨论,本人尽力解答


      IP属地:河南3楼2020-01-31 17:39
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