能防癌食品
(1)含维生素C丰富的食品:各种新鲜蔬菜和水果,如柑橘,鲜枣,山楂,萝卜,白菜,草莓,香蕉,苹果,杏,猕猴桃等。
(2)含维生素A丰富的食物:动物肝脏,带鱼,蛋,胡萝卜,红薯,芹菜等。
(3)含大蒜素丰富的食物:主要有大蒜,葱。
(4)提高免疫力的食物:猕猴桃,无花果,苹果,沙丁鱼,蜂蜜,牛奶,猴头菌,海参,牡蛎,甲鱼,山药,乌龟,香菇等。
(1)含维生素C丰富的食品:各种新鲜蔬菜和水果,如柑橘,鲜枣,山楂,萝卜,白菜,草莓,香蕉,苹果,杏,猕猴桃等。
(2)含维生素A丰富的食物:动物肝脏,带鱼,蛋,胡萝卜,红薯,芹菜等。
(3)含大蒜素丰富的食物:主要有大蒜,葱。
(4)提高免疫力的食物:猕猴桃,无花果,苹果,沙丁鱼,蜂蜜,牛奶,猴头菌,海参,牡蛎,甲鱼,山药,乌龟,香菇等。










