【☆Hero Ai★】有氧运动做多久才会燃脂??【艾弗森吧】_百度贴吧

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【☆Hero Ai★】有氧运动做多久才会燃脂??

只看楼主收藏回复

难道要半个小时？？

送TA礼物

1楼2009-09-15 18:49回复

难道楼主在减肥中

2楼2009-09-15 18:51

不感兴趣

开通SVIP免广告

半小时以上
半小时最低标准

3楼2009-09-15 18:52

没，我想减，我想减三斤~~

5楼2009-09-15 18:53

回复：3楼

我得绕圈跑了~

6楼2009-09-15 18:54

谁有经验？？？

我暑假回家吃胖了一点~我只要减到45公斤就好~

7楼2009-09-15 19:02

因人因运动而异,一般跑步机上9-12码的速度15分钟就行了

9楼2009-09-15 19:03

呼啦圈好像对消化系统不太好哦

10楼2009-09-15 19:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

多吃菜...水果

11楼2009-09-15 19:04

回复：10楼
谢谢(*^__^*) 嘻嘻……我只要减三斤~~~不过对我来说也很困难了

12楼2009-09-15 19:04

45公斤

楼主求身高

13楼2009-09-15 19:05

回复：13楼
164cm

我个子还不错

14楼2009-09-15 19:05

回复14楼
太瘦了不好

15楼2009-09-15 19:08

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