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成都洪七公
斜下俯卧
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25个一组,半个小时做做歇歇十二组,水平一般,同各位练家共勉
送TA礼物
IP属地:日本
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1楼
2020-01-08 10:12
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小辉辉0309
拳式俯卧
9
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腹肌也是俯卧撑练出来的?有没有单独加练腹肌?
IP属地:山东
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4楼
2020-01-15 22:29
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2026-10-02 22:30:09
广告
不感兴趣
开通SVIP免广告
极品皮皮虾
钻石俯卧
10
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很厉害了楼主,身高多少?
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5楼
2020-01-16 09:56
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成都洪七公
斜下俯卧
8
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打卡~拳卧撑×(25+25+15+15+20+10)
IP属地:日本
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6楼
2020-05-25 07:22
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暴躁的赵山河
击掌俯卧
11
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稳
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7楼
2020-05-25 07:50
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暴躁的赵山河
击掌俯卧
11
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我这也是俯卧撑练出来的腹肌
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Android客户端
8楼
2020-05-25 07:51
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