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手术后44天,弯到这个角度,无法再突破,请问有没有好的康复训
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憨公鸡
知名人士
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手术后44天,弯到这个角度,无法再突破,请问有没有好的康复训练方法?
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1楼
2020-01-02 14:18
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真心疼
核心吧友
6
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弯到这个程度有痛感吗?
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2楼
2020-01-02 18:35
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2025-08-13 07:40:18
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品盛12
核心吧友
7
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这个角度不要蹲下练习 有可能导致钉子松动 用手掰每天掰一点 掰到一定角度保持几分钟感觉到筋舒展开 效果就开始出来了
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3楼
2020-01-02 18:48
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品盛12
核心吧友
7
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你跟我一样 我到今天也是44天
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4楼
2020-01-02 18:48
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亨利6158
核心吧友
6
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正常,这角度已经相当好了
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5楼
2020-01-04 09:52
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