【瑜伽🧘小知识分享】
“圆肩”容易长拜拜肉
“驼背”外➕胸部下垂
“探颈”易患颈椎病
“骨盆前倾”导致腰椎间盘突出
“骨盆前移”肚子向前凸
“骨盆后倾”以上所有问题➕小肚腩！
体态改变，尤为重要，
所以有些人看着瘦，体型却不好看，
那就赶快找我来瑜伽哦