喝酒不太好 也容易导致破戒 酒是色媒人 希望也能戒掉 另外可以做固肾功控遗 加油

羡慕，我邪淫史太久了，戒除快半年了，破戒了五六次，这个月停了抑郁症药物后，遗精了二十多次。你还年轻，快戒掉，完全戒掉吧，祝福你

遗精后注意调整好心态，保持平和，总结避免导致遗精因素，预防遗精可做固肾功，拱头功，吉祥卧等，通过多行善去恶，做一些力所能及的善事，发出善心，可以更好帮助化去欲望，提升正能量正气正念，有助于恢复身心健康，加油，可以参考一贴，http://tieba.baidu.com/p/6388722438