6天已减8斤~~继续节食加运动~~一期目标开贴【减肥吧】

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今天周五周一开始的节食减肥少量运动
周一的时候128现在120 当然减掉的一部分是肚子里的食物的重量
但是前阵子买的穿不进去的裤子竟然能穿进去了
减肥没有什么好方法坚持就是真理
目标十一之前减到110 还有十斤二十天完成

送TA礼物

1楼2009-09-11 20:58回复

这几天过的还蛮快的
一起住的姐妹都在吃饭只有我自己
哈哈有时候看着他们吃饭我就开心呢
他们越是吃的香越是诱惑我我越是有干劲
好变态的心里哟

2楼2009-09-11 21:00

不感兴趣

开通SVIP免广告

标题错了是5天8斤
可能真正减掉的肉只有4.5斤左右吧
明天开始加上稍多点的运动
这周目标118斤~~
开贴不是为了互相监督只希望给那些没有干劲的姐妹鼓鼓劲
加油吧~~

3楼2009-09-11 21:06

5楼2009-09-11 21:38

买了一堆吃的看哪个都没有食欲
身体没有什么不适就是偶尔感觉酸酸的
早上吃了一点点粥中午也没吃什么
心里有坚定信念还怕不成功吗哇哈哈哈

6楼2009-09-12 16:15

又少了一斤 119啦
下周目标至少减到115
其实肚子瘪瘪好舒服
运动去了哇咔咔

7楼2009-09-13 18:45

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