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摸鱼情感说恋爱 | 如何缓解在恋爱中产生的焦虑感和依赖感?

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在一段恋爱中,女孩们都是具有潜在猫xing的生物,猫咪的神秘感与女孩们是共通的。
人们永远无法了解一只猫的想法,就像男生们永远不知道女孩生气的原因。她们对你撒娇或许是对你的试探,对你平静的温柔或许在酝酿下一次狂风暴雨。她们需要你时时刻刻抚摸和陪伴,忠诚和爱。
同时随着恋爱的深入,一些直男们也会摇身一变,在分开时抱着女友不撒手,在挂电话时也会向女友撒着娇不愿意说再见,还会在平时聊天时使用ABB式词汇缠着你,就这样,他们变成了温顺粘人的“小奶狗”。
女生猫的特质和直男的转变,都与依赖有关。而这种依赖可以分为“适度依赖”和“不适度依赖”。
适度的依赖其实是一件好事,女生们可以是温顺可爱的小猫咪,也可以是独立骄傲的小野猫,有能力示弱也可以很强大;男生们可以是粘人会撒娇的“小奶狗”,也可以是霸道总裁范的“小狼狗”,可以向你展示脆弱的一面,也可以为你扛起生活的重担。
适度依赖者们普遍会在依靠他人的同时保有强大的自我,不恐惧暴露自己的脆弱和无助,乐于请求别人的帮助而不会感到自责。
但是依赖一旦过度,在自己感到焦虑的同时,伴侣也会觉得疲惫,就会导致你们的关系和感情负重前行,从适度依赖转化成过度依赖者。
据研究表明,过度依赖的人,其依恋特征往往是痴迷型(又称焦虑型)伴侣,他们在独处时或者某些请求遭到伴侣的拒绝时,总会觉得“我一个人不行”,或“他/她是不是不爱我了”,并且向伴侣释放出“我没有你活不下去”的信号。


1楼2019-12-27 18:49回复