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签到,最近双盘很痛没有轻松的感觉了!
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双盘比单盘难度打太多了,腿关必须要过想起刚开始单盘的时候那种感觉也是感觉很难,勉励下自己!
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打坐气上浮不知道是什么原理,刚刚查了一下百度也没看到答案,倒是看到也有人有这种现象
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这几天回家了,签到
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二月二龙抬头,加油坚持✊
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这段时间工作的事很多,但是早晚修炼不会改变
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