10km这样的配速半马能150完赛嘛【马拉松吧】_百度贴吧

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10km这样的配速半马能150完赛嘛

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体重81kg，目前10kmpb是这样，是不是继续保持有氧跑加节奏跑就能150安全完赛

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IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2019-12-26 07:35回复

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