坐月子期间是需要平衡饮食来补充孕期与分娩期的消耗的，尤其是体内蛋白质的流失。
豌豆蛋白质粉富含蛋白质，能够很好的补充孕妇由于分娩而流失的蛋白质，并且相对于肉类蛋白来说，不含脂肪。
不用担心长肉，并且豌豆具有下奶催乳的功效，所以，也能慢煮乳汁分泌的需要。