老吧友您好！楼主在家吗？

只见谜语 未见其人 想念

别让此楼沉了，这两天楼主一直在找家，请吧友顶着点。

这是迂直公老先生今天发的请求贴。
回复：452楼
回复：452楼
一秀吧主您好！您还没回我呢。我进入《中国老年吧》为什么却是《独立寒秋吧》（黄色底）？怎么才能进入【迂直公谜语专题】？
2010-7-11 11:54 回复  

这是迂直公老先生今天发的请求贴。
回复：452楼
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一秀吧主您好！您还没回我呢。我进入《中国老年吧》为什么却是《独立寒秋吧》（黄色底）？怎么才能进入【迂直公谜语专题】？
2010-7-11 11:54 回复  

8身影-----形影不离

回复：326楼
久违了朋友们，大家好！我一直没有找到我在《中国老年吧》【迂直公谜语】专栏。

迂直公老师好..这个不是您的【迂直公谜语】专栏吗?

回复：334楼谢谢您！

迂直公 你好！
路过

感悟 无知者最骄傲 给老伴道歉2010-06-23 16:18
                      ——青歌赛的文化考试应该取消
                         兼给老伴道歉
        长期以来我对学艺的人有个误区，认为学艺的都是成绩差的考生，才去上艺术学校，以往青歌赛文化考评选手的尴尬更让我坚定了这种观念。几年前，老伴从企业财会管理岗位退休下来开始学琴时，我说：弹琴有什么难的，不就是七个数吗，1234567，你我都是搞财会的天天和数字打交道，还不要十个数只要七个就行了，拿来就可以弹，马上可以右手舞出声来（其实那是胡闹）。这个长期萦绕着我的观念最近几年才慢慢的解开，那就是我也去学琴了。不接触什么都不知道，这一学才知道，原来学琴还那么深奥，学五线谱，学乐理，学操作技能，特别是要左手配合右手和弦。手要合乎指法，左右手配合还要富有感情。我怎么也弄不好，我的老年学友也都说不好弄，兴致勃勃来学琴的人逐渐减少许多。都学四个学期了和弦还是弄不好。什么原因？一笨；二功夫不到。老伴又开始学钢琴，每天上下午都会操练两个小时，看人家弹的有滋有味，和弦声也挺好，那是下了功夫的。我开始服了，傲气也收敛了。以前老伴问我听她弹的琴声好不好，我从来都是不屑一顾地信口而出说不好，好也说不好，因为一种鄙视心里觉得那太简单了。现在变了，都说好好好，因为我知道那确实来的不易，从中我悟出个道理，就是常说的无知者最骄傲。我要正式给老伴说声道歉，是我的无知，是我的骄傲，对不起了。呜呼，只有乖乖地夹着尾巴做人了。事实教育了我，原来学艺的不是那么容易，他们既要有文化素养还要有专业技能和技巧，靠得是苦练，真功夫，来不得半点点马糊，所谓十年磨一剑，台上一分钟台下十年功，功到自然成，理在其中。何况艺无止境。学艺、学文、学工各有所长，不应鄙视文艺专业学生。当一个人钻研某一专业到一定深度时，应该体谅他（她）们无暇顾及其他方面，我想青歌赛的文化考评似乎可以取消，忧青歌赛选手文化素质应该休矣。


（九）太极健身好             
本人年轻时候就喜欢跑步、游泳和打拳，97年60岁退休那年还横渡了西昌的琼海。退休后我和老伴都在民企工作若干年，工作轻松但可能是环境的改变却没能坚持锻炼。03年退出工作我和老伴开始恢复锻炼，除非特殊原因一般能坚持天天运动，主要是早晨打拳晚上散步。成都市沙河环境改造给我们老年人创造了许多个非常好的锻炼场所，离我们最近的是“科技新秀园”这里每天有几百人从早到晚进行各种方式的活动和锻炼。我们锻炼的项目有太极（拳、剑、扇）和木兰（拳、剑、扇）项目。换着花样耍，单日太极，双日木兰。
通过实践我认为太极拳是最好的锻炼健身方式。但打太极拳必须做到以下要点：1、放松；2、配合呼吸；3、身体中正（垂肩、坠肘、含胸、拔背）；4、速度缓慢；5、起势和收势都要慢。实际上太极拳就是太极功，习练得法则是一种最好的强身健体的运动项目，适合各种年龄段的人。
太极锻炼在我身上的体会是：本人工作时身患严重早搏（医院曾下病危通知）消失，我和老伴的高血压得以控制平稳，关节炎极大改善，感冒症状减少，食欲好，听力、视力和精力都感觉好，七十多岁的人我们两老还能上网和在老年大学学习乐器。


我的唐山大地震（一）（二）发不出，欢迎朋友到我的【迂直公博客】阅读。