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莎莎一定要减肥成功,大家都来帮帮我。

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大家好,我是莎莎,
身高155CM,体重103斤,是矮胖型的,有点小肌肉,
我好想瘦到94斤,以目前的状况看,要瘦9斤,有没有希望?
我很爱吃甜点,巧克力,饼干,蛋糕什么的。。怎么办?
大家都来帮帮我呀,给我出点主意。多谢了。


1楼2009-09-07 13:41回复
    。。。。93斤。。有点困难对我来说。。
    但我会加油的。。明天你还来吗??
    我今天第一天上这个贴吧。。觉得应该会有蛮大帮助的。
    我要加油。你也加油哦。。。
    好。。我们一起努力。。一定要瘦 呀。。
    每天我们来对比一下。
    呵呵。


    3楼2009-09-07 20:35
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      2026-02-03 07:22:43
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      我要去睡觉了哈。。。
      明天我们再聊。〜


      4楼2009-09-07 20:37
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        。。。。。。我都忘了自己还开了贴子的。〜
        呼呼。。坚持就是胜利。。加油莎莎。。


        10楼2009-09-08 18:50
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          哇。。九十。。。我今天是101, 想减到94。。。。难不难???
          我毅力不是很够。


          12楼2009-09-08 18:57
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            一起减减减减。。把肉滚滚的自己变成瘦瘦的。。加油·!!
            一定要穿上自己喜欢的衣服和感觉。。


            15楼2009-09-08 19:00
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              这个好像比较科学。。
              。。比绝食好。。我不敢绝食。


              17楼2009-09-08 19:03
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                .我不喜欢吃黄瓜和柚子呀。。
                我喜欢吃香蕉苹果葡萄。


                19楼2009-09-08 19:10
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                  2026-02-03 07:16:43
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                  ..可是香蕉通肠胃呀不是吗??我不想便秘来着。而且香蕉味道好。


                  22楼2009-09-08 19:22
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                    ...额。。对蜂蜜水不是很感兴趣。。虽然也不是很难喝。。
                    那你95斤。穿衣服觉得还好吧?有没有松的感觉??我就喜欢穿衣服松松的。


                    25楼2009-09-08 19:32
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                      我的目标暂时还是94J。。现在是101了。〜
                      现在有点饿了。


                      27楼2009-09-08 19:46
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                        。。我来了。〜〜
                        早上我称的时候瘦了点。好像99点几J。HOHO》。。昨天晚上吃了一个小寿司和一小块饼干。。还有牛奶。。晚上跑了四十分钟步。。。
                        。。。。。我早饭已经吃过了。。
                        还好。。不算多。牛奶。寿司一块。。。


                        35楼2009-09-09 09:10
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                          原来是这样。。开了贴就不能弃贴的。。。我说过要瘦到94J。。看来是不到94J 是不能弃贴了。。看这么多姐妹都如此地主动积极有毅力地减肥。。我也要加油要跟上。。。一定要


                          36楼2009-09-09 09:50
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                            。。嗯。好。。我已经决定了。一定要瘦这次。。一定要要要要瘦瘦瘦瘦。。··
                            奋起奋起!!!。。我也等着你的好消息。你今天多少J?


                            38楼2009-09-09 10:07
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                              2026-02-03 07:10:43
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                              嗯。。我刚吃了一小顿。。还是没有绝食。。吃了半个蕃茄,半个小蛋糕。一杯牛奶。。呼呼。。。我刚快饿晕了。


                              40楼2009-09-09 10:53
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