王乡斋的东西还是很不错的。

大成与自然，我一直将之归结于近现代拳法，摒弃套路，对比之前的古代徒手拳法，是一种进步。当然在进入现代之后。没有继续与时俱进。但其价值仍在。

我观察过很多拳术最喜欢自然门和形意拳心意拳，自然门走矮步子难度不一般的大，走出自然，想想都不敢，要是就是简单觉得能够走矮步子就行那也就没什么意思了，看有的人走矮步子哪哪都勉强什么什么都看不出来没什么意思，我练过几个月自然门，发现太勉强完全就是耗体力，就停止了，我就准备打好底子再练自然门，一定得练，自己看好的怎么也得练过过瘾。

我琢磨过自然门，越来越觉得可能首先就是平衡，是自然之理，可能含义很深，如果看着就不平衡很累的样子，那就没法看了，起码等我对平衡有了更多理解才有可能练自然门，练形意拳最近也在琢磨平衡的道理。

我练拳不怎么在意技术，主要是考虑其中的道理，意境。