游泳吧 关注:279,317贴子:1,762,355
  • 17回复贴,共1

我想问一下,呼气时用嘴比较好还是用鼻子比较好

只看楼主收藏回复

我想问一下,呼气时用嘴比较好还是用鼻子比较好


IP属地:广东来自Android客户端1楼2019-12-11 17:47回复


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-12-11 17:58
    回复
      2025-11-16 13:19:52
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      看你吸气量大小所决定,吸的少就用鼻子,吸的多就用嘴,吸的特别多就鼻子和嘴一起用上。


      IP属地:内蒙古3楼2019-12-11 18:20
      回复
        一般口吸鼻呼 快速换气时口鼻一起喷气


        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2019-12-12 14:13
        收起回复
          一起上


          IP属地:山东来自Android客户端5楼2019-12-12 15:38
          回复
            鼻子呼气是必须的,当然鼻嘴一起呼也可以。
            如果不会鼻子呼气有些动作做不了,比如水下反向蝶泳腿。


            IP属地:广东6楼2019-12-12 17:36
            收起回复
              听四楼的


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2019-12-12 17:40
              收起回复
                那种用的顺用哪种


                来自Android客户端8楼2019-12-12 18:30
                回复
                  2025-11-16 13:13:52
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  鼻子呼,嘴吸。试着一起呼,容易错乱。


                  IP属地:浙江9楼2019-12-13 10:13
                  回复
                    一般非专业的用鼻子呼就可以了


                    IP属地:辽宁来自iPhone客户端10楼2019-12-13 10:50
                    回复
                      都要


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2019-12-13 12:58
                      回复