最近开始了21天减肥法，有点效果，想配合运动出汗来增加效果，但是本人比较懒，所以想问下能不能包保鲜膜泡脚或者泡澡是不是一样能够起到出汗的效果，这样被动运动是否也是有效果~~谢谢各位努力中的亲给我解答一下吧~~
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