导致出现植物神经紊乱的原因有很多，遗传因素，心理因素，疾病因素，性别因素，年龄因素等等，都有可能导致植物神经的紊乱，而长期的失眠导致睡眠不足，同样也是导致植物神经紊乱的原因之一，因此，植物神经紊乱往往与失眠问题互为因果，相互影响。

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这种情况可以去找中医仔细看看，查查原因

胃肠神经官能症 又称胃肠道功能紊乱 是一组胃肠综合症的总称 主要为胃肠的运动与分泌机能失调 临床多以胃肠道症状为主 常伴有心悸 气短 胸闷 面红 健忘 神经过敏、手足多汗 多尿 头痛等症状上消化道的主要表现有上腹不适 疼痛 腹胀 呃逆 恶心 呕吐等还有些人有下消化道的症状 如腹部不适 排便不畅 便秘 腹泻 排气增多

植物神紊乱属于神经调节功能上的障碍 属于非器质性疾病 一般检查不出什么疾病 属于神经症的一种常见症状有头痛 头晕 低烧 畏寒 呕吐 便秘 腹泻 失眠 耳鸣 腰痛 肥胖 消瘦 肩周炎 目眩 手脚疼痛 肌肉跳动 胸部有压迫感等 这些都是植物神经紊乱的常见症状

说的都很好，做到规律生活，顺其自然，积极锻炼，时间会治愈一切！

身体健康的人也存在官能症，比如上台表演也会腿发抖，这也是神经症引起的躯体化症状。你们只是身体处于亚健康状态，太在意症状，焦虑太久，陷在官能症里面而已！

尽量要去除一些诱发因素，比如喝浓茶浓咖啡、身体过度疲劳、过度紧张以及受到精神刺激等。