能 不过我想要跑三次早中晚 把自己能跑的量算出来 每次跑三分之一 我想就没有力气想别的了

跑步之后自律了，不知道能不能戒赌。

不想读，可以听一听也就40多分钟吧，讲的挺好也不用花钱。

不行，反而会越赌越大。比如我赌你跑不了半马，你会说，要是跑到了怎么办？我就说，跑到了我请你吃饭，那没跑到呢？你一赌气，说没跑到请我吃两顿。后来你跑到了。我不服，说你有本事半马破2啊！我赌你不行，押一瓶五粮液。你说行啊，要是没破2赔我两瓶茅台。结果没跑到，赔了我两瓶茅台。一想，我请你吃顿饭怎么也值不上两瓶茅台啊！于是为了翻本下大注，说自己半马可以破150，赌3条中华。我说行啊，我赌你破不了150，押4条中华。结果你吃了中华鳖精跑了个149，我赔了你4条中华牙膏。你肯定不服啊！然后……
对吧？

跑步助赌，总是拿奖金后赌资丰厚欲罢不止

社会经济不好，不赌哪里能翻身。。。。