戒色立场一定要坚定，另外松懈也是破戒的一个根本因素，之所以2年还没戒掉往往就是因为在下决心→念头来袭→破戒→忏悔→再下决心→又破了。。恶性循环

谢谢

有132季的文章吗

师兄我也是这一年反反复复没戒掉，重来不会超过五天就破了，我这又是第二天开始戒了太难了

这个真的没有人能正面的帮到你要靠自己，别人在怎么说主要还是要靠自己，我建议你先要明确自己的目标，朝着这个目标前进。

楼主你好，虽然您戒色文章都看过了，但是一定要扪心自问，自己究竟有没有落实呢？视线管理，规律作息，断念练习等等。一定要把学习到的内容落实起来才可以。对戒色文章厌倦了也应该自己主动调节，自己内心一定要清楚，戒色是关乎自己人生的一件大事，绝对不可马虎！希望楼主一定要好好反省一下自己究竟哪里做的不够好才会导致自己一直在破戒的怪圈里！加油。

人只能自救，所以要自己努力