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世界排名更新,伊藤第四

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  • 赤木叶空
  • 涅槃重生
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争取东奥前排进前2


2025-12-14 07:10:53
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总决赛发挥出色的话,可以超过刘诗雯


  • 窝里横的诚王
  • 攻无不克
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💪💪💪,继续加油。争取奥运会把国乒挤到同一个半区,那就有好戏看了


  • 八戒也是猪
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要好好锻炼心理素质,虽然实力很强,心态不太强


  • 生命阙歌
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继续加油


  • 盼月飞翔时代
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心里强大和实力强大是相铺相成的,你实力强赢得多,心里也就会越有底,所以伊藤还是要从两方面提高。一方面是技术和实力,宫崎所说伊藤的发球孙颖莎已经适应是非常正确的,伊藤的打法要求发球必须变幻莫测必须要有危胁,再苦练发球开发出新技术。其次就是要加强正手攻击性,不然关键分时没有杀板。最后就是加强力量不能手软,乒乓球三要素速度旋转力量在改球后球速变慢、旋转变弱,但力量的作用再加大。看伊藤比较难对付的几个对手孙颖莎、王艺迪等都比较有力量,日乒有力量的长崎成绩也不错。伊藤对孙颖莎后面几场比赛球风太软了、缩手缩脚失去了自己的风格,那不是我们心目中敢打敢拼的伊藤美诚!第二方面心态,有必胜的信心和进取心是好事,激励自己刻苦训练不断进步(因为这是取得成功的必要条件)。但具体到比赛中就要放平心态,国乒的实力和底蕴是非常强大的,能赢就当赚了,输了再回去努力,心态上要向最近的张本长崎学习。比如奥运会先保证不输外协进四强就算完成基本任务,进决赛就是创造历史,能夺冠就当是意外收获!你是拼冠军,国乒才是保冠军压力比你大,你输得起!这样就不会在关健分时心里紧张、想赢怕输、动作变形。


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