加油

你好楼主，戒色一段时间之后，精气积累起来了，欲望淫念大了，体内正气正能量不足，化解不了欲望淫念，所以就会控制不住的破戒，这种情况在戒友中很普遍。戒色过程中只是等待肯定不行的。必须要每天不断行善积累正气正能量，只有正气正能量强大了，才可以化解欲望淫念，同时快速恢复身体的，一举两得的。这也是戒色养生的根本方法了，也是比较简单有效的方法了。给你发一张图片，行善按照上面说的去做就可以了。里面提到的，行善最简单有效的方法就是多学习戒色养生知识，然后通过所学知识，每天来贴吧像我帮助你这样认真负责的帮助几十个吧友回答问题。坚持下去就可以了。不要小瞧这个，坚持下去，有奇效的。不但戒色养生快速恢复身体，就连改变命运，挽回福报，也都在其中了，难在坚持，每天坚持，恒久力行。不可中断。否则前功尽弃的。
希望对你有所帮助，纯手打。

加油哦

多行善，吃素放生，孝顺父母，鼓励戒友，加油