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今年的第一场雪悄然来临。足底筋膜炎第三个月，提前打卡。本月开始气温下降，最低温度零下十一度，只穿一条单裤有点冷了。天冷时怀念夏天，天热时想念冬天，人之常情。
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2019-11-30 08:00回复
    距离整齐
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-11-30 08:08
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      2026-07-23 21:24:39
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      处女座啊
      IP属地:宁夏来自Android客户端3楼2019-11-30 08:14
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        温度两位数
        IP属地:海南来自iPhone客户端4楼2019-11-30 08:34
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          佩服，极冷的天气跑出这么漂亮的柱形
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2019-11-30 10:18
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            寒冷天气坚持打卡，赞👍
            来自iPhone客户端6楼2019-11-30 12:41
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              早上我根本起不来了
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2019-11-30 13:16
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                足底筋膜炎跑量不少啊！配速还能慢一点如果脚疼的话，这月我250算今年新高了，准备下面继续堆量有氧为主，完成冬训。重要不能受伤！借楼打卡
                IP属地:四川来自Android客户端9楼2019-11-30 13:32
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                  2026-07-23 21:18:39
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                  多踩球
                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2019-11-30 13:33
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