固肾功和吉祥卧一起用效果特别好。我一起用后从没遗过精。

固肾功要坚持，加油

加油！

坚持戒色养生，孝敬父母，帮助他人，传递正能量，大家一起加油！看住自己的念头，不要跟着念头跑
最主要的是避免看那些视频，不利于身体恢复

兄弟我跟你讲讲，我第一个月遗精7次，第二个月只遗了3次，但是第三个月我竟然遗了11次卧槽。。。我就想为啥我第二个月做到只遗3次呢？我发现有一个非常重要的原因，就是这个月我因为牙疼和痔疮，一整个月都没有吃任何重口味的东西，全素，辣椒一点都不碰，每天就只吃蔬菜。还有，这牙疼的一个月，因为时刻处于痛苦之中，我的脑子没有出现一个邪念，别说邪念，脑子里从来就没有出现过任何有关女的任何东西。所以，我觉得饮食和控念是非常重要的，控念需要达到那种很纯净的状态才行，脑子里绝对不能出现女的任何东西。我说的那种念头的状态你一定要理解，就是对女色没有丝毫兴趣，只要一想到女的就感觉厌恶，恐惧，痛苦，因为女色害的我生病，真的让我很痛苦。还有就是眼睛也不能看到女色，只要白天眼睛接触到女色的视频或者图片，不管有没有意淫，晚上在梦里都会产生条件反射，对此我连电影和直播全部禁了。

加油😊！我也是不手淫，但是淫心重，心里痒，会看擦边的视频，这是淫魔的怂恿，接着就会网上找些女孩子撩骚，在接着会看黄，最后破解，或者遗精！我这个过程反复了很久，身体恢复的也不好，！加油，一定要把意淫给戒了！也就是把认为女孩子很好，要认识到本质，皮肤下面都是肮脏之物！多积德行善，孝顺父母，恒久力行，时间长了，自然意淫慢慢就化了！

换个方式思考戒色，你现在处于什么段位？
戒者:1—10天。
戒师:11—30天。
大戒师:31—60天。
戒灵:61—90天。
戒王:91—150天。
戒皇:151—200天。
戒宗:201—356天。
戒尊:357—712天。
戒圣:713—1068天。
戒帝:1068—1825天。
加油！不怕千萬人阻擋就怕自己投降！
莫欺少年穷，今日沉迷色情无法自拔人人唾弃，明日戒色神气归来颜值爆表。修炼五年以上成为戒帝，举手投足便可翻云覆雨，戒帝强者，恐怖如斯。以上皆为师兄原创小弟转载已便自己学习而用，非原创！！！

加油。

注重养生之道，很多人没有撸依然会有很多病，就是因为生活作息不规律，饮食大鱼大肉，情绪不畅，其他的不良嗜好，身体想要恢复，必须懂得养生，严格控遗，为人子弟不可不知医。

加油(ง •̀_•́)ง 久坐伤肾 多学习戒色文章

可以试试最新137季飞翔师兄的强化版固肾功！遗精后是破戒高峰期！期间身体重新回到虚则亢的状态！欲望被重新唤醒！这时如果不注意保持警惕是极易破戒的！

戒友总结的很好，知己知彼，才能百战不殆。
多学习，总结经验，健康生活，一定能戒色成功，幸福自会到来，福报大门自会打开，加油，互勉之！