网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
戒烟吧 关注：754,684贴子：11,432,382
  • 7回复贴，共1页

90年，15年烟龄，从12年到现在基本上就是3天100支的量

只看楼主收藏回复

90年，15年烟龄，从12年到现在基本上就是3天100支的量，戒烟两次，第一次24小时，口腔溃疡了，抽烟后马上没事了，第二次两天，反正是挺难受的，我有高血压，我也想戒烟，吧友们给我点动力吧，
IP属地:河北来自Android客户端1楼2019-11-28 20:09回复
    非常喜欢这句话：“明天的你会感谢今天努力戒烟的自己”！
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2019-11-28 22:45
    回复
      2026-02-17 16:08:31
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      IP属地:山东来自Android客户端5楼2019-11-29 10:58
      回复
        你可以从减量开始，学习不要把烟吸到肺里，吸到嘴里过下烟瘾后就可以了，然后再继续减半，烟抽到一半强迫自己丢掉，抽烟就是因为太闲了。很忙就忘记抽烟了，反正我是这样戒的，现在闻到就恶心
        IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2019-11-29 11:21
        回复
          余生无酒无烟无悔
          来自Android客户端7楼2019-11-29 11:32
          回复
            我也高血压，戒了以后慢慢下来了
            来自Android客户端8楼2019-11-29 11:32
            回复
              一下子说完全不抽是不可能的，这样坚持不了多久，你一天一包半，那就定下来一天抽一包，一小时抽一根，然后再慢慢减，记住烟是有毒的，不能再继续下去了。少抽一根是一根，自己有决心能可以的，一个5年烟龄患者的自述
              IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2019-11-29 11:36
              回复
                共勉
                IP属地:山西来自Android客户端10楼2019-11-29 13:58
                回复

                  扫二维码下载贴吧客户端

                  下载贴吧APP
                  看高清直播、视频！
                  • 7回复贴，共1页
                  发表回复
                  发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                  内  容:
                    查看全部
                  发 表
                  保存至快速回贴

                  发布成功
                  去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                  扫码进入贴吧APP
                  ···········
                  开奖后第一时间站内信通知
                  ···········
                  中奖结果全员公示