先准备好BIOS最新版11月份的U盘，然后恢复主板BIOS默认，关机，扣主板电池并拔24PIN线十分钟左右，然后开机将主板BIOS更新到最新版,记得打开xmp。启动模式用uefi，装最新版原版WIN10 1909，装AMD南桥驱动，更新最新版本的显卡驱动.

虽然没什么人看，还是把结尾写下，希望后面遇到同样问题的人能有个解决方案。板U返回卖家去烤机，没什么问题，又给我寄回来了。暂时也找不到蓝屏原因，按照卖家说的重新装了win10的1809版系统，拿到外面修电脑的去检测下，花了30大洋检测费，简单下了个结论说某根内存条与某个插槽兼容性不佳，给换了个地方插继续用用看。结论是可能主板有点挑内存（这里有点后悔没多花钱买套条），那就只能继续用着看。在外面修电脑的店检测完当天回来自己双内存用着蓝屏一次，然后拔掉那条可能不兼容的内存条，单内存条用着在第三天蓝屏一次。然心一横继续把空着的内存又插上了，继续用了两天又蓝屏一次，根据蓝屏代码把虚拟内存的设置重新弄了下继续用着。后面用了10多天也就是到现在没出现蓝屏了。最后总结就是新板子和新U在系统、驱动、硬件兼容上没有一次性到位，装了系统后只要能进系统就一直用，多用段时间各项设置、驱动等就慢慢自己调试好了，然后也就可以正常使用了。

挺好的帖子