各位大佬，请问下，我用臂力棒后右手腕会有轻微疼痛感，是什么原因，从小拇指的手掌关节到手腕的地方。【健身吧】

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各位大佬，请问下，我用臂力棒后右手腕会有轻微疼痛感，是什么原因，从小拇指的手掌关节到手腕的地方。

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IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2019-11-23 21:34回复

之前一直练的这个，感觉这块地方的轻微疼痛，我觉得是发力不当导致的

IP属地:湖北

来自Android客户端4楼2019-11-23 21:38

不感兴趣

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现在换这个后，手腕都疼了，是握的方法不正确吗

IP属地:湖北

来自Android客户端5楼2019-11-23 21:39

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