体重不下，可能昨晚吃多了，今天早上56.9KG，目标53

2019.12.03 61.4kg
停更三天，药没有停~
昆明突然降温了，加上大好周末，所以就没有运动，所以体重还是一样的61.4kg，太稳定了太稳定了

我体重也不下，天冷好懒运动啊

这两天因为天气太冷了，昆明下雪了，所以早上起床不换衣服出不了卧室，就没有走到客厅去称重了，等天气好一些我再称了记录一下
因为天气冷，也没有天天运动，最近都是运动一天休息一天，周二上了一节动感单车课，昨天去游了一下泳~

2019.12.11
昆明最近天气好冷啊~
觉得很久没有上称了，今早耐着寒冷上称了一下，61.3KG，还好还好没有增加，体重保持得还不错。
因为太冷，加上来了姨妈，所以运动也差不多停了~
打算从后天再开始运动

楼主做什么运动？现在还吃二甲吗

2019.12.13
61.2KG，应该是快到一个月了，瘦了0.8KG，没什么成效的感觉~听说二甲双胍只能控制体重，不能减肥
主要是自己的运动量也跟不上，接下来还是要吃二甲双胍的~
现在吃二甲双胍很少会有副作用了
其实我觉得想要减肥的小姐姐们可以通过运动来减肥，是药三分毒吧~

2019.12.14
今早体重60.7kg哦～开心～
估计是这两天开始控制饮食，所以开始慢慢下降了，坚持就会有好结果的
大家一起加油

2019.12.15
60.3kg快下60咯～加油加油

一下又降了，楼主有特别注意的吗？我初始58公斤，现在一直在57.2---56.7徘徊，是我不够恨嘛？

2019.12.16
60.5kg
今晚要去上动感单车课了～运动怎么做到坚持不懈
总是三天打鱼 两天晒网的

继续更新，

不好意思大家，药还没停，只是最近太懒了，就没有称重

体重有变化嘛

这个一天吃两片真的可以吗？？好害怕啊 而且姨妈来了可以吃吗