靠墙静蹲伤膝关节？【马拉松吧】_百度贴吧

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靠墙静蹲伤膝关节？

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靠墙静蹲伤膝关节？请大神告之

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-11-16 14:58回复

有伤的情况不要蹲，不疼了再慢慢蹲，循环渐进

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2019-11-16 15:15

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

靠墙静蹲不是号称养膝盖的吗？

IP属地:上海

3楼2019-11-16 16:06

收起回复

膝盖超过脚尖了吧

来自Android客户端4楼2019-11-16 16:43

没伤是可以增加膝盖力量，有伤越练越废

IP属地:中国香港

来自Android客户端5楼2019-11-17 09:47

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