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新手健身，一个尴尬的问题。。。。。感觉乳头那一块的脂肪特别多

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新手健身，一个尴尬的问题。。。。。
感觉乳头那一块的脂肪特别多，练不到，减脂也减不下去，是不是还是体脂率太高的原因？
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2019-11-15 01:45回复
    一样
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2019-11-15 05:35
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      2026-03-24 02:03:18
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      坚持就是胜利
      IP属地:英国4楼2019-11-15 11:15
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        我之前是涨起来的，胸部减下来后完全软了
        IP属地:广西来自Android客户端5楼2019-11-15 11:25
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          多练胸肩背
          来自Android客户端6楼2019-11-20 11:32
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            减脂注意饮食方面，每天坚持跑步就行，得坚持
            来自Android客户端7楼2019-11-21 18:23
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              年前降价，教练证书价格给你想不到的美丽价格，上面走量，需要的教练老铁及时回复滴滴哦
              来自iPhone客户端9楼2019-12-01 14:28
              回复
                那是胸部脂肪啦，铁汁多练胸然后配合下有氧
                来自iPhone客户端10楼2020-06-07 20:11
                收起回复
                  2026-03-24 01:57:18
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                  楼主解决了嘛
                  IP属地:上海来自Android客户端11楼2022-02-15 21:45
                  回复
                    IP属地:福建来自Android客户端12楼2022-02-15 22:38
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