骑士的无敌最好先手当第一个减伤开。
1、首先你作为T跑得必定比奶快，到位也快，且这个时候你身上一般是不会有除了盾以外的buff。因此先手一个无敌相对后手来说比较容易让奶妈看到你的buff。
2、需要先手无敌的拉怪量，拉到位后你的血必是掉了约一口gcd奶的量，而奶妈到位后也大概率先读一口大奶获得一个gcd的判断时间，然后根据血崩速度判断需要给你做多少hot或减伤才开始炸aoe，此时这个无敌相当于把奶妈的这个判断时间往后推移了10s。
3、当然也有不少奶妈选择跟T心理博弈上来就神圣，我能理解想输出的心情或博弈成功的快感，但对于一般玩家而言这个博弈完全没有必要。
4、在骑士先手无敌的情况下，白魔们正确的做法应该是给怪逐个上dot（可以上3-4个怪），无敌剩2s左右再上去神圣，这个神圣意义是让骑士先生的无敌即将结束准备做下一个减伤前看到你开始给怪做眩晕，相当于把减伤轴往后推移6-8s。
5、一旦你没有在以上这个时间打出神圣，骑士先生极大概率会按下铁壁或预警，即使你打出了好看的特效和伤害，但你仍然让他的有效减伤时间减少了6-8s，相当于用你的眩晕覆盖了小半个铁壁或近一个预警。。。
其余3T的无敌相对骑士而言更需要与奶妈配合。
1、中场无敌需要对奶妈技能的奶量有充分的了解，无减伤的情况下，吃到一口福星/救疗/（学者不会玩）的奶量也没有一轮掉血多时，小拇指就要放在无敌上准备按了。这个无敌相当于延长了dps8-10s的输出时间，同时也给了奶妈转能力技的时间。
2、考虑到不是所有T都会玩奶，因此直接观察奶妈蓝量决定是否开无敌也是一种方法。这时的无敌相当于给奶妈一个8-10s的回蓝缓冲时间，如果他回上来了就能把你奶满，如果回不上也能给dps更多输出时间，倒T后卷土重来时也能少打几个怪。
3、与骑士不同，这3T的无敌不论哪个，上来就开必须要先损一管血。考虑到绝大部分奶妈都不会在起手能力技健全的情况下让你血量掉到30%以下，如果非要起手开，必须要提前跟奶沟通。这个无敌相当于把上述条件2的末场缓冲时间提至开局，但一定要提前和奶妈沟通，切勿相互博弈，最后互相白给。
最后，理论上T在任何时候都可以开无敌，为了不让大无敌生小无敌，我觉得还是应该用争议最少的方式开，提高过本效率的同时避免更多不必要的矛盾。
码字不易，给点经验吧