腰突七八年了，上二个月发作急性期，怕了，现在按照009大哥的方法卧床休息！很无聊！立个贴记录下！其间有很多话想说但无处可说！又想别人知道又怕别人笑话！想想只有这里最合适了！反正大家都不认识！我在这里最想感谢的是我老婆！她可能不全是为了我也有部分是为了小孩！但她对这个家一直顽强的坚持着，撑起这个家！实属不易！

为这个家做出很大牺牲！我很惭愧！我对不起她！我没能给她带来幸福却给她更多的辛酸！！对不起

楼主好了吗？009哥说你的怎么样了

楼主你怎么样了？

他说我快要暴发了！

现在半卧床

你呢现在怎样了！我还是老样子

忌口很重要！凉性的食物一切都不要吃，否则会加重

九十度够不到了痛！

009说三个月以内不要直抬腿。。。躺着吧

楼主咋么样了

热水冲澡疗效显著刚试完

还想跟全世界人讲，身体是自己的没有人会比自己更珍惜自己！所以请自重！