加油！

.....
嗯...自我介绍先
本人17
身高155cm

嗯啊 加油加油 都要加油啊~~~~

原来发了一帖啊.....
规定时间没达目标....
不好意思再继续...
所以重新发帖哦！！！

话说我减肥已颇有成果了哦！！！
下面来给大家介绍下

2009年
6月9日：137（begin）（离85斤还差52）
月10日：134.9 (-2.1)(离85斤还差49.9）
6月11日：133.6 (-3.4)(离85斤还差48.6）
6月12日：132.5 (-4.5)(离85斤还差47.5）
6月13日：131.3 (-5.7)(离85斤还差46.3）
6月14日：131 (-6)(离85斤还差46）
6月19日：129.5 (-7.5)(离85斤还差44.5）
6月20日：128.8(-8.2)(离85斤还差43.8）
6月21日：127.9(-9.1)(离85斤还差42.9）
*****
6月23日：127.7(-9.3)(离85斤还差42.7）
*****
6月28日：126.9(-10.1)(离85斤还差41.9）
6月29日：125.5(-11.5)(离85斤还差40.5）
6月30日：125.2(-11.8)(离85斤还差40.2）
7月1日：124.5(-12.5)(离85斤还差39.5）
*****
7月13日：123.5(-13.5)(离85斤还差38.5）
*****
7月15日：122.3(-14.7)(离85斤还差37.3）
7月16日：121.5(-15.5)(离85斤还差36.5）
7月17日：120.6(-16.4)(离85斤还差35.6）
7月18日：120（-17)(离85斤还差35）
*****
7月21日：119.6(-17.4)(离85斤还差34.6）
*****
7月28日：118（-19）(离85斤还差33）
*****
8月3日：116.6(-20.4)(离85斤还差31.6）
8月4日：116.1(-20.9)(离85斤还差31.1）
*****
8月10日：115.1（-21.9）(离85斤还差30.1）
*****
8月23日：114.1(-22.9)(离85斤还差29.1）


啊~~~~
这就是我的减肥成果哈~~~
害羞滴说 后来越来越慢了哈~~~~~

我只在瘦的时候记录了
肥回去的时候不敢称......

85斤是我的目标体重哈......
以后就要永远保持在84斤~86斤之间
嗯呢
本来想80斤的 但这已是明星标准了
作为普通人的我太累了 一定什么都不能吃.....
晕乎乎~~~~~
所以85吧 和我一般高的同学80多斤 看起来巨瘦
哇 好羡慕~~~~~

今天又吃了挺多 明天肯定不称了.....
明天要减肥哦！！
加油！！！！

昨天夜里整理的有点乱吼~~
再弄一遍...

可以试试贝尔宝啤酒酵母，减肥而效果挺好,不会很辛苦就可以瘦的。
扣扣769717303  
  

2009年
原始体重 - 6月9日：137 （离85斤差52） 9日开始减肥ing...
减了1天 - 6月10日：134.9 (-2.1) (离85斤还差49.9）
减了2天 - 6月11日：133.6 (-3.4) (离85斤还差48.6）
减了3天 - 6月12日：132.5 (-4.5) (离85斤还差47.5）
减了4天 - 6月13日：131.3 (-5.7) (离85斤还差46.3）
减了5天 - 6月14日：131 (-6) (离85斤还差46）
*****
减了10天 - 6月19日：129.5 (-7.5) (离85斤还差44.5）
减了11天 - 6月20日：128.8 (-8.2) (离85斤还差43.8）
减了12天 - 6月21日：127.9 (-9.1) (离85斤还差42.9）
*****
减了14天 - 6月23日：127.7 (-9.3) (离85斤还差42.7）
*****
减了19天 - 6月28日：126.9 (-10.1) (离85斤还差41.9）
减了20天 - 6月29日：125.5 (-11.5) (离85斤还差40.5）
减了21天 - 6月30日：125.2 (-11.8) (离85斤还差40.2）
减了22天 - 7月1日：124.5 (-12.5) (离85斤还差39.5）
*****
减了34天 - 7月13日：123.5 (-13.5) (离85斤还差38.5）
*****
减了36天 - 7月15日：122.3 (-14.7) (离85斤还差37.3）
减了37天 - 7月16日：121.5 (-15.5) (离85斤还差36.5）
减了38天 - 7月17日：120.6 (-16.4) (离85斤还差35.6）
减了39天 - 7月18日：120 （-17) (离85斤还差35）
*****
减了42天 - 7月21日：119.6 (-17.4) (离85斤还差34.6）
*****
减了49天 - 7月28日：118 （-19） (离85斤还差33）
*****
减了55天 - 8月3日：116.6 (-20.4) (离85斤还差31.6）
减了56天 - 8月4日：116.1 (-20.9) (离85斤还差31.1）
*****
减了62天 - 8月10日：115.1 （-21.9） (离85斤还差30.1）
*****
减了75天 - 8月23日：114.1 (-22.9) (离85斤还差29.1）


昨天饿了一天
晚上的菜真是太吸引人了
于是乎.....
我就吃了
因为爸妈监督着我..
不敢多吃饭，吃了一碗 没敢再盛...
吃了巨多的菜....