你已经不年轻了

老婆孩子可咋办

该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁。舒服一秒是一秒。

这么一看我也是焦虑症。

你需要独自出去旅个游了，最好西藏新疆这种地方

我也鼻炎10多天了

您最后说的太对了，一个人心态很重要，身体是自己的这比什么都重要。我也是10年前突然发烧然后低烧不退。在人民查了个够后来也怀疑白血病，还好最后不是。当时也是工作压力太大自己转不过弯来。从那以后也想明白了，够吃够喝不让孩子受委屈就行了。

过敏性鼻炎有六七年了，全年吃药那种程度，去年开始跑步锻炼鼻炎好了，不过膝盖伤了，好在只是积液，休息到月底应该又可以跑了。年纪都差不多，之前也考虑自己多挣点，想想还是开心最重要

要是经常加班到两点要是能一直睡到中午十二点也没事就怕睡得时间不多

也不用检查过度了

多锻炼应该有好处，生活起居还是要有规律，烟酒都戒了吧

我今年38马上39，之前也一堆毛病。后来听媳妇的做了一个月的穴位拔罐，并相对节食，少食多餐，远离油大油炸食物，并减少碳水摄入，人瘦了十几斤，刚刚体检只有一项轻度脂肪肝，验血的结果只有一项无关痛痒的稍微超标，关键中的关键是作息改了，以前都是12到1点才睡，上一个月是11点上床1130就睡着了，最近一个月是10点上床1030睡着，最近几天是9点半上床1000-1030就睡着了，第二天精神特好。我本人不抽烟，酒精过敏不喝酒。

楼主，你平时抽烟，喝酒，熬夜，撸管，生气，惊悚电子游戏吗？

焦虑症，只有得过的才知道多难受

哎，真是，什么工作都没自己健康重要。