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回复：hxd🚪，记录一下👶👶的减肥路

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现在是6点50，被饿醒了，昨天空杆推了两组卧推，高位下拉了两组，现在胸疼背疼
IP属地:山西来自iPhone客户端907楼2024-11-08 06:53
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    第二天早餐
    IP属地:山西来自iPhone客户端908楼2024-11-08 07:31
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      2026-01-19 16:27:52
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      第二天爬坡，本来想坚持到40分钟，太累了没坚持住
      IP属地:山西来自iPhone客户端909楼2024-11-08 12:53
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        洗澡去吃饭
        IP属地:山西来自iPhone客户端910楼2024-11-08 12:54
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          今天太饿了，多吃一笼蒸饺
          IP属地:山西来自iPhone客户端911楼2024-11-08 13:20
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            第二天晚餐依然是乱煮
            IP属地:山西来自iPhone客户端912楼2024-11-08 19:34
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              凉拌菜花
              IP属地:山西来自iPhone客户端913楼2024-11-08 19:38
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                第三天早啊xdm，早餐喝了一袋酸奶俩鸡蛋
                IP属地:山西来自iPhone客户端914楼2024-11-09 08:34
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                  2026-01-19 16:21:52
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                  第三天午餐，回家吃饭，吃完今天去练胸
                  IP属地:山西来自iPhone客户端915楼2024-11-09 12:00
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                    3
                    IP属地:山东来自Android客户端916楼2024-11-09 17:09
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                      兄弟们，第四天早餐还是鸡蛋酸奶，中午不在家吃了，一吃就多
                      IP属地:山西来自iPhone客户端917楼2024-11-10 10:55
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                        昨天晚上没吃饭，今天要爬1小时坡
                        IP属地:山西来自iPhone客户端918楼2024-11-10 10:55
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                          第四天小重量练了40分钟胸，爬40分钟坡，今天状态挺好
                          IP属地:山西来自iPhone客户端919楼2024-11-10 12:35
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                            tmd，战友裂开了
                            IP属地:山西来自iPhone客户端920楼2024-11-10 13:01
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                              2026-01-19 16:15:52
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                              中午加个餐，多吃一碗馄炖
                              IP属地:山西来自iPhone客户端921楼2024-11-10 13:17
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