六天没来签到了，这几天心情不是很好，每天都是两三点才睡，结果气色也更差了，脸上痘痘又多了起来，看来还是得尽快调整过来【戒色吧】

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六天没来签到了，这几天心情不是很好，每天都是两三点才睡，结果气色也更差了，脸上痘痘又多了起来，看来还是得尽快调整过来

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来自Android客户端1楼2019-11-02 21:50回复

戒色成功=觉悟高+警惕强，熬夜+久坐+纵欲=完蛋，加油，管理好情绪。

IP属地:贵州

来自Android客户端2楼2019-11-02 21:56

不感兴趣

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不要熬夜啊，熬夜危害堪比sy，一定要有好的作息才行尽量10点睡6点起，心情不好可以想一些好的事情或者去适当的运动下或者听听歌也可以，尽量调快过来，加油

来自Android客户端3楼2019-11-02 21:58

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