为毛有些东西热量不高，却说对减肥不利？【健身吧】

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感觉100毫升也就73大卡，喝个超大杯也就大概438大卡，一日三餐都在400多大卡左右的话，一天大概是1700多大卡。
感觉每天喝一超大杯星巴克摩卡，应该没啥问题呀？

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1楼2019-11-01 13:46回复

你可以喝个超大杯，然后少吃一顿就可以了

来自Android客户端2楼2019-11-01 13:49

不感兴趣

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你喝一杯这个，然后不吃饭的话也可以呀

IP属地:重庆

来自Android客户端3楼2019-11-01 18:11

你喝个超大杯都相当于多吃了一顿饭你说呢？没必要喝的就不喝，想喝喝白开水，热量缺口越大减肥越有利，多喝当然影响减肥。

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2019-11-01 18:42

不爱喝水。可以加点别的。比如茶叶。或者大枣。比你这个强多了。

来自Android客户端5楼2019-11-01 19:36

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