跳绳多久，身体素质能提高？_跳绳吧_百度贴吧

05月23日漏签0天

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跳绳多久，身体素质能提高？

只看楼主收藏回复

请问一下吧里坚持跳绳锻炼的亲们，你们跳绳多久感觉到身体素质有提升的？
身体不大好，想跳绳锻炼一下

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-10-31 17:49回复

光跳绳肯定不行，要跑步和其他运动结合

2楼2019-11-04 10:59

不感兴趣

开通SVIP免广告

一年

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2019-11-04 18:35

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