老师，你也是患者好的吗？

为什么神经衰弱那么难好呢？我觉得我性格不孤僻啊，我得这个病是在在学校读书的时候，也是好好的，该吃吃，该喝喝，但是就是不明不白的有一段时间早晨起来感觉头昏眼花的，面容也开始憔悴，后来才越来越在意这个症状，一发不能自拔，但是我的病之前也没有受什么打击啊？反而我觉得应该是身体亏虚的原因，因为那时候有时候会去网吧通宵。

老师，有一个问题一直没好意思提，也可能和我的无知有关，因为这几天一直焦虑这个问题导致失眠。
有人说练习内观会导致心理疾病后，就一直恐惧自己的一些方法会不会走偏导致精神分裂。
比如我本身没有刻意关注自己的情绪或想法，顺其自然，当有不好的想法来的时候我会平静地接受它，然后不去想它，这时候内心有一个声音：“你把念头断掉了，这是内观，这样下去会导致精分的”。也许是我不了解真正的内观是什么，让我误以为自己的这种做法是内观，以致每次打消或转移念头时都去想这件事，因为我现在对治焦虑就是将不好的想法采用接受，不分析，不理睬或打消的方式，每当我将一些想法打消，这个声音就一直伴随着我，会让我下意识的想这是内观，会精分，继而心中难受。
想请你开导一下，谢谢了。

邓老师 我想问下您 听有的老师说森田疗法对于治疗神经症性的强迫很有效，但是对于有人格特质的强迫效果弱了一些？是这样吗？我其实也不太懂所谓的人格特质的强迫症是啥样的？想听听您的回复。我一直在用森田疗法的方向做，感觉还是挺好的。

邓老师，看了很多好评论，真的能治好强迫症吗，我也是强迫症很痛苦，咋样能联系你，

老师您好，森田疗法适用于神经内科的疾病吗？

邓老师我的口水强迫仅仅是强迫，没有社恐，仅在睡觉的时候发作
躺下就控制不住意念集中在口腔，导致分泌大量口水，没有办法入睡，需要不停的吞咽
否则就会流出来怎么办

邓老师，我之前看到别人有口水强迫症，然后自己一下被染上了，极度痛苦
运用森田疗法好的差不多了
最近又看到别人形容了一下自己有尿意强迫，整晚在排尿不然焦虑没法入睡
自己又被吓一跳，怕自己万一也被染上怎么办。结果真的就关注自己的尿意了，半小时上一次厕所，然后又没有多少尿排出来，太恐怖了，这个怎么办？夜里真的不敢睡觉了。
我发现我不能看到别人的症状，一看到自己就能陷进去。

确实，森田不仅是一种治疗方法，更是一种人生价值观指导

强迫性穷思竭虑也能用森田么

祝好

邓老师，我得强迫两年，现已痊愈。我深知得强迫症的痛苦，所以想通过自己的力量去传播森田疗法，去帮助其他病友。我将我的想法告诉给学校的心理老师，她却说药物才是治疗强迫症的主要手段，森田疗法只是辅助。让我只要鼓励他们，不用去传播森田疗法给他们，让他们自己去找专业的心理老师咨询。怪我才疏学浅，可在我看来，她的这种行为无疑是不敢承担责任，对于这样有心理疾病的患者，不敢伸出援手。也许我的言辞激烈了些，您觉得呢？