为什么网瘾如此难戒_网瘾吧

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网瘾难戒有很多角度的解读，今天从心理学的角度来解读一下。

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IP属地:安徽

1楼2019-10-30 10:58回复

我们知道，一天工作了10小时，下班之后，整个人昏昏沉沉，只想躺倒床上休息。但有些人工作了10小时后，却精神抖擞。

IP属地:安徽

2楼2019-10-30 10:59

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为什么呢？因为他在工作时进入了“心流”状态。
心流，指的是当人们沉浸在当下着手的某件事情或某个目标中时，全神贯注、全情投入并享受其中而体验到的一种精神状态。

IP属地:安徽

3楼2019-10-30 10:59

你工作的时候，把他当做一个负担，但是到达心流的状态的人，却乐在其中。
心流发生时有以下特征。

IP属地:安徽

4楼2019-10-30 10:59

1有清楚目标和及时反馈。
2在从事活动时我们的忧虑感消失。
3主观的时间感改变--例如可以从事很长的时间而不感觉时间的消逝。
4从事时，有主控感，稍微有难度，但又可以克服。

IP属地:安徽

5楼2019-10-30 10:59

我们发现，玩游戏时的状态，就是心流状态。这种可以让人体验到“心流”，感觉到极度喜悦的状态，人们怎么愿意舍弃呢？
这也是为什么网瘾如此难戒的一个原因。

IP属地:安徽

6楼2019-10-30 10:59

工作的心流问题我懂了。游戏里菜的一笔，困难根本克服不了，没有心流状态

IP属地:河北

7楼2020-01-11 08:26

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