10月31日，下午在北京东直门中医院通州分院扎了针灸+红外线照射+激光照射+拔水罐。
今天给我扎针灸的专家看了我的机电图。说你这不重。 北京中医医院的专家也说我不重。北京吉尔台医院的专家让我到别的医院继续排查，有没有神经病变。
爱咋咋地吧。
感觉：今天左手四指，内侧已经不麻了。
右手4指麻过一会儿二指麻过一会儿。
已经有两位专家对我双侧都有麻木觉得有问题， 积水潭专家认为我双侧卡压，不太可能，让我接着排查。中医院的专家说，对我的双侧卡压，人家说这也太奇怪了吧。
哎，我真的懒得再接着排查了。
反正已经好了这么多了，说明我这个治疗录的是正确的，再这么治疗两个月估计就会全好了。

睡前因为兴奋发一贴： 11月1日凌晨2点钟。我的4指头麻又减轻了20% 从来没有过的。因为太兴奋。想告诉大家分享
我前几天发的神经滑动运动，是在一个医学论坛看，我偶尔做过，其中做的一次明显缓解了麻，但是也造成了整个胳膊酸不敢做下去了
今天闲来无事。搜索尺神经卡压治疗还有啥招
才知道我做的那个尺神经滑动运动，属于一门学科，是在欧美康复科运用的
叫做“神经松动术” 大家想了解想起情况。请到 百度搜索，豆丁网搜索，各大文档网搜索，还有运动的视频，
这个属于“神经动力学”在前些年，刚引入中国的上海九院。我查看了几个小时的资料。终于敢大胆的做了神经松动术的运动，终于明白，为啥北京积水潭医院其中一个专家让我做瑜伽，我估计就是相同的意思，想让神经滑动起来。
一一组做了10次，。3组。然后当然有不良感觉一会，过了大概半小时，我4指麻减轻太多太快了
我我只是查了几小时资料，才敢放心做这个动作，并不是让大家跟我一样都那么大胆，我再实验几天汇报，如果效果持续好转明显，我将发文档资料链接，和视频链接给大家

感恩我越来越健康复，通过这次怪异的患病很有感触，造成我2个月疲于看病治疗，从新看我的生活状态，改变生活
1，不能再熬夜，少睡眠，
2，不能再总生气。我生气是因为我的职业工作方便，我每周的情绪波动来自于工作。
3.终于明白了什么生命在于运动。当初我不玩命打游戏，坐办公室，长时间开车不变姿势，怎么会有这个病
以后我要做到：每天都是喜悦的，每天都要做运动，保证充足睡眠。 感恩我拥有的一切。

11月5日：左手还那样，右手弯曲胳膊肘有疼痛感，右手原来12345指每天轮流随机手指短时间麻木，这几天就2指短暂麻木过，有进步，有好转，
治疗：今天去中医院 扎针灸+红外线照射+激光照射
近几天自我治疗：磁波治疗仪+尺神经松动术运动
越来越好啦

运动视频有吗 想要

尺神经松动术 视频链接1
https://v.qq.com/x/page/y0747uztfc6.html
链接2
http://v.qq.com/x/page/g05246bcoxe.html
我一天就做2组，每组10次，不敢多做，到底做多少次，第二个链接没有说，所以从少开始，不要过劳

周围神经动力学 医学资料
链接1：
https://www.doc88.com/p-2925238116734.html
链接2：
http://www.sohu.com/a/340077149_466530

11月9日日记：
感觉：双侧胳膊都觉得有神经牵扯感。双手也感觉有牵扯感。原来左手快消失没的一部分的位置又开始出现麻加重。左手出现了久违的种。晚上又消肿了。
总结猜测原因：又是一次开车，来回150公里。工作了快10个小时。弯曲胳膊时间太长了。还有下雨了，特别冷，我每次加重都是跟温度有关。还有好多天没有做电针灸贴片治疗了。因为我最近明显好转了，太得意了，松懈了。胳膊也随便弯了。
不能得意呀，还得像前两个月一样的去治疗啊😥

11月10日：
感觉：昨日双手的牵扯感和胳膊的牵扯感都没有了。肿也没有了。左手4指原来快消失的麻的地方又开始有点麻加重。比昨天好转。
自我检讨：
因为明显好转得意忘形。治疗频率降低了。
从明天开始继续：
1.左手不弯胳膊
2每天必须在家里做一次电针灸仪贴片。不许偷懒。
3支具我已经很久不用了，睡觉必须带

你这3个月里面甲钴胺有没有继续吃啊？晚上睡觉带护具吗？我是左手小指指尖麻，吃了三个月药，麻感轻了很多，医生让停药，我停了3周，现在是小指侧面到小鱼肌这麻。

今天查了各种资料：我给自己右侧胳膊确诊为：肱骨内上髁炎，症状一模一样，诱因也一样。踏实了，睡觉
左手尺神经卡压，右手肱骨内上髁炎。牛逼

留个电话号码13183862129交流一下好吗？我也尺神经卡压

11月25日：在我昨天晚上睡觉一晚上，我的4指已经彻底感觉不到麻了。起床后微微还是有麻，一个晚上巨大的变化，我感觉我已经到了疾病的尾声了。
治疗：医院还是定期扎针灸。吃药老忘一天吃两三次。自我治疗最近也没怎么做。
神经松动术，天天在做。我昨天晚上做了电针灸仪电疗。烤电。这几天带了两次支具睡觉。
我感觉我真的是马上就要全康复了。欣喜。

正在等待扎针灸，感谢🙏最近治疗让我疾病到了尾声，感激上天没让我加重，感谢多位医生给我的治疗，感恩

请问楼主现在怎么样了呀？恢复了吗？