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《低盐低脂饮食》每日科普10.16---高血压对身体的危害!

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高血压因为高患病.低知晓率.低控制率不是米有原因的。
简单来说就是很多人不知道自己有高血压,知道了也不一定去治疗,即使少数人治疗了大多数还是控制不好。
说到底还是重视程度不够,今天就来说说高血压的危害!


1楼2019-10-16 19:50回复
    以下内容如果有什么不懂的可以留言提问,也可以在我的微信公众号留言询问,也会定期推送一些内容。


    2楼2019-10-16 19:51
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      2026-04-16 02:11:21
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      一:高血压的发病原因。
      一是遗传因素。这是原发性高血压主要发病原因,一般对于高血压患者而言,其孪生子女有着非常高的高血压患病几率,特别是单卵双生者更容易患上高血压疾病。另一方面,如果父母双方都有高血压疾病,那么其子女患高血压患高血压疾病的概率高达 45%,反之,如果父母血压正常,那么其子女患高血压的风险仅有 3%。
      二是不合理的饮食。所谓不合理饮食,即是日常摄入钠盐过多,摄入钾过少,根据相关研究表明,在日常饮食中,每多摄入 2 毫克钠盐,收缩压会上升 2 毫米汞柱,舒张压会上升 1.2 毫米汞柱,因此高钠饮食已是造成高血压的重要元凶之一。
      三是身体超重。脂肪具体分布也与高血压有密切关系,一般腹部脂肪越多,患上高血压的几率也就越大,男性腰围大于 2250px,女性腰围大于 2125px,那么患上高血压的风险比正常腰围的普通人高 4 倍以上。


      3楼2019-10-16 19:53
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        四是酗酒。尽管少量饮酒后短时间内有助于血压下降,但长期饮酒依然会致使血压轻微升高,若是酗酒,血压将会明显升高。
        五是长期处于精神压力较大状态。从事精神长时间高度紧张的工作,也是诱发高血压的一个重要原因。
        六是其他原因。比如患上糖尿病、长期缺乏体育锻炼、年龄增大等,都是导致高血压发病的原因。


        4楼2019-10-16 19:54
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          高血压影响寿命吗?
          高血压可以说是一种全身性疾病,因为血液遍布全身,随着动脉血压的持续升高,引发全身小动脉硬化,从而对人体器官供血带来一定影响,当血压得不到有效控制,将会严重威胁人的寿命。具体影响可表现为对身体各种器官的损害。


          5楼2019-10-16 19:55
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            一是对心脏的损害。
            高血压会加重人体左心室负荷,致使心肌肥厚,心腔扩大,引发反复性心力衰竭。与此同时,高血压还是引发冠心病的元凶之一,因为高血压会导致心脏主动脉硬化,严重影响左心室收缩舒张功能,最终导致冠心病发作。
            二是对肾脏的损害。
            高血压会导致肾小动脉硬化,严重影响肾脏供血,同时还会持续破坏肾脏的调节功能,虽然在高血压早期看不出明显的症状,但随着高血压对肾脏的持续影响,会导致患者夜尿增多,尿中电解质增加,此时说明肾脏浓缩功能已经持续减退,若损害严重,还会引发慢性肾功能衰竭症状,对患者寿命造成严重的影响。
            三是对脑部的损害。
            高血压对脑部主要的损害,是由于脑小动脉硬化引发的脑卒中与脑出血,当患者血压出现剧烈波动,会导致脑动脉血管突然破裂出血,一旦出现脑出血,将会引发不同程度的瘫痪、昏迷,严重时同样会致死,即使能够抢救回来,但也会留下严重的后遗症,对患者后续生活质量造成严重的影响。


            6楼2019-10-16 19:55
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              完毕。


              7楼2019-10-16 19:55
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