拱腰锻炼腰有点不适还要锻炼不，怎么锻炼【腰椎间盘突出吧】_百度贴吧

04月03日漏签0天

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拱腰锻炼腰有点不适还要锻炼不，怎么锻炼

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拱腰锻炼腰有点不适还要锻炼不，怎么锻炼

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IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2019-10-15 18:53回复

怎么拱的

来自Android客户端2楼2019-10-16 04:24

不感兴趣

开通SVIP免广告

五点支撑

IP属地:湖北

来自Android客户端3楼2019-10-16 06:54

怎么不适？生理曲度是否存在？骨盆是否前倾前倾不可以练五点支撑或者说是要配合平板支撑的

IP属地:河南

来自iPhone客户端4楼2019-10-16 15:28

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