只要是怀孕了，都是建议吃一些燕窝的。
孕育一个新生命付出的精力体力都需要孕妇在孕期进行保养。
一方面是吃燕窝对孕妇的皮肤、子宫、免疫力都有好处，同时燕窝中的优质唾液酸使宝宝大脑更聪明、皮肤白皙细腻、抵抗力更强。